Ashwagandha Calm Focus
A Ashwagandha não é um sedativo. Os membros descrevem frequentemente a sensação como se o volume do alarme estivesse a baixar, para que o dia pareça menos ruidoso. As pessoas tendem a notar os efeitos primeiro à noite, quando a mente deixa de repassar os eventos da tarde. Os médicos ayurvédicos deram-lhe o nome do cavalo, ashva, pela força que se dizia restaurar. O quadro clínico é mais específico mas aponta no mesmo sentido: os withanolides parecem moderar a resposta ao stress, e os ensaios que medem o stress percebido e o cortisol encontraram mudanças significativas ao longo de oito a doze semanas de uso diário. Funciona lentamente porque está a ajustar um ritmo, não a anulá-lo. A raiz cresce nos solos vermelhos e secos de Rajasthan e Madhya Pradesh, colhida após a monção, quando a planta concentrou todos os seus nutrientes na raiz. Faz parte da medicina doméstica local há mais de dois mil anos, sendo dada tanto aos mais novos como aos mais velhos. Utilizamos o extrato KSM-66, obtido através de um processo à base de água de espetro total que mantém a proporção de compostos próxima da própria raiz. Origem: Cultivado e colhido em Rajasthan e Madhya Pradesh, Índia; extraído como extrato de raiz de espetro total KSM-66. Ideal para: Carga de stress diária, relaxamento noturno, resiliência em épocas agitadas, início de sono mais estável Ingredientes: Extrato de raiz de Ashwagandha KSM-66 (5% withanolides) 600mg, fruto de pimenta preta biológica, cápsula de celulose vegetal Como usar: Uma cápsula por dia com alimentos. A toma à noite é ideal para a maioria das pessoas, a manhã para quem procura estabilidade durante o dia. Aguarde oito semanas antes de avaliar os resultados.