Magnesium Glycinate Night

La maggior parte dei nostri membri che dorme male non ha una carenza di stanchezza. Hanno bisogno dell'interruttore per spegnersi. Il magnesio si trova proprio all'interno di quell'interruttore: è il minerale che il vostro sistema nervoso utilizza per calmare l'eccitazione e permettere ai muscoli di rilassarsi. Le nonne prescrivevano un bagno caldo con sali minerali molto prima che si misurasse il magnesio nel sangue. La chimica ora gli dà un nome: il magnesio regola l'attività del recettore NMDA e sostiene la normale funzione muscolare e del sistema nervoso, ed è qui legato alla glicina, essa stessa un amminoacido calmante. Il bisglicinato è la forma che vi raggiunge senza quei disturbi intestinali causati dagli ossidi più economici. Il minerale viene estratto da un antico fondale marino interno, acqua evaporata molto prima che ci fosse qualcuno a darle un nome, poi chelato con la glicina in una struttura tedesca che produce chelati minerali da tre generazioni. Nulla di esotico, solo un sale antichissimo trattato con cura. Origine: Sali minerali da un antico fondale marino interno, chelati e incapsulati in Germania. Ideale per: Addormentarsi più facilmente, un riposo più profondo, rilassamento muscolare, crampi notturni, recupero dopo l'allenamento Ingredienti: Magnesium bisglycinate 2,000mg che apporta 300mg di magnesio elementare, glicina, capsula in cellulosa vegetale Come usarlo: Due capsule da trenta a sessanta minuti prima di andare a dormire, con un po' d'acqua. Se vi allenate intensamente, una capsula in più al mattino è ideale.