What is Tulsi (Holy Basil)?

Tulsi (Holy Basil) (Ocimum sanctum) is a adaptogen ingredient. A gentle adaptogen revered in Ayurveda for emotional balance and immune resilience.

How does Tulsi (Holy Basil) work?

Eugenol and ursolic acid in tulsi appear to modulate inflammatory signalling and the stress-response axis, supporting calm and immune resilience.

How should I take Tulsi (Holy Basil)?

Steep 1 tsp in hot water as an evening tea, or take in capsule form with dinner.

Where is Clekina's Tulsi (Holy Basil) sourced?

Hand-harvested by the same Kerala cooperative that grows our ashwagandha. Leaves are shade-dried to preserve essential oils.

Tulsi (Holy Basil) (Ocimum sanctum)

Un adattogeno delicato, venerato nell'Ayurveda per l'equilibrio emotivo e la resilienza immunitaria.

Storia del luogo

Coltivato a mano in piccoli giardini ayurvedici in tutto il Kerala, India.

Fonti

Raccolto a mano dalla stessa cooperativa del Kerala che coltiva la nostra ashwagandha. Le foglie vengono essiccate all'ombra per preservare gli oli essenziali.

Cosa fa

L'eugenolo e l'acido ursolico contenuti nel tulsi sembrano modulare la segnalazione infiammatoria e l'asse della risposta allo stress, sostenendo la calma e la resilienza immunitaria.

Come usarlo

Lasciare in infusione 1 cucchiaino in acqua calda come tè serale, oppure assumere in capsule durante la cena.

, Una revisione sistematica di 24 studi sull'uomo ha concluso che il tulsi mostra effetti benefici su stress, umore e immunità.