What is Tulsi (Holy Basil)?

Tulsi (Holy Basil) (Ocimum sanctum) is a adaptogen ingredient. A gentle adaptogen revered in Ayurveda for emotional balance and immune resilience.

How does Tulsi (Holy Basil) work?

Eugenol and ursolic acid in tulsi appear to modulate inflammatory signalling and the stress-response axis, supporting calm and immune resilience.

How should I take Tulsi (Holy Basil)?

Steep 1 tsp in hot water as an evening tea, or take in capsule form with dinner.

Where is Clekina's Tulsi (Holy Basil) sourced?

Hand-harvested by the same Kerala cooperative that grows our ashwagandha. Leaves are shade-dried to preserve essential oils.

Tulsi (Holy Basil) (Ocimum sanctum)

Un adaptogène doux vénéré en Ayurveda pour l'équilibre émotionnel et la résilience immunitaire.

L'histoire du lieu

Cultivé à la main dans de petits jardins ayurvédiques à travers Kerala, Inde.

Sources

Récolté à la main par la même coopérative du Kerala qui cultive notre ashwagandha. Les feuilles sont séchées à l'ombre pour préserver les huiles essentielles.

Ses bienfaits

L'Eugenol et l'ursolic acid contenus dans le tulsi semblent moduler la signalisation inflammatoire et l'axe de réponse au stress, favorisant le calme et la résilience immunitaire.

Comment l'utiliser

Laissez infuser 1 cuillère à café dans de l'eau chaude pour un thé du soir, ou prenez sous forme de capsule avec votre dîner.

, Une revue systématique de 24 études humaines a conclu que le tulsi présente des effets bénéfiques sur le stress, l'humeur et l'immunité.