Ashwagandha Calm Focus

La Ashwagandha no es un sedante. Nuestros miembros suelen describir su efecto como si bajaran el volumen de una alarma, para que el día no resulte tan ensordecedor. Se suele notar primero al caer la tarde, cuando la mente deja de revivir una y otra vez lo sucedido durante el día. Los médicos ayurvédicos la llamaron ashva, como el caballo, por la fuerza que se decía que restauraba. El enfoque clínico es más preciso pero apunta en la misma dirección: los withanolides parecen moderar la respuesta al estrés, y los ensayos que miden el estrés percibido y el cortisol han detectado cambios significativos tras ocho a doce semanas de uso diario. Funciona lentamente porque está ajustando un ritmo, no anulándolo. La raíz crece en las tierras rojas y secas de Rajasthan y Madhya Pradesh, y se cosecha tras el monzón, cuando la planta ha concentrado toda su energía en la raíz. Ha formado parte de la medicina doméstica allí durante más de dos mil años, administrándose tanto a los más jóvenes como a los mayores. Utilizamos el extracto KSM-66, elaborado mediante un proceso de espectro completo a base de agua que mantiene la proporción de compuestos muy similar a la de la propia raíz. Origen: Cultivada y cosechada en Rajasthan y Madhya Pradesh, India; extraída como extracto de raíz de espectro completo KSM-66. Ideal para: Carga de estrés diario, desconexión nocturna, resiliencia en épocas de mucho trabajo, un inicio del sueño más estable Ingredientes: KSM-66 extracto de raíz de ashwagandha (5% withanolides) 600mg, fruto de pimienta negra orgánica, cápsula de celulosa vegetal Cómo usarlo: Una cápsula al día con comida. La noche suele ser el momento ideal para la mayoría, mientras que la mañana conviene a quienes buscan equilibrio durante el día. Dale un margen de ocho semanas antes de valorar sus resultados.