Qué significa realmente "revisado por pares" en la etiqueta de un suplemento

La frase está en todas partes. Los estándares detrás de ella varían enormemente. Aquí te explicamos cómo leer más allá del marketing.

Un artículo revisado por pares es, como mínimo, un documento que ha sido leído de forma crítica por especialistas independientes antes de su publicación. Ese es el punto de partida. El nivel de exigencia, el tamaño de la muestra, la replicación, la declaración de conflictos de intereses y el prerregistro estadístico, es mucho más alto y casi nunca es visible desde la página de un producto.

Tres preguntas que vale la pena hacerse

¿Cuántos participantes hubo en el ensayo? (Menos de 30 es sugerente, no concluyente).

¿Fue controlado con placebo y de doble ciego?

¿Ha sido replicado el resultado por un equipo independiente?

Citamos nuestros estudios al completo, con enlaces, en cada página de producto. Lee los resúmenes. Lee los métodos. Decide por ti mismo.