What is Tulsi (Holy Basil)?

Tulsi (Holy Basil) (Ocimum sanctum) is a adaptogen ingredient. A gentle adaptogen revered in Ayurveda for emotional balance and immune resilience.

How does Tulsi (Holy Basil) work?

Eugenol and ursolic acid in tulsi appear to modulate inflammatory signalling and the stress-response axis, supporting calm and immune resilience.

How should I take Tulsi (Holy Basil)?

Steep 1 tsp in hot water as an evening tea, or take in capsule form with dinner.

Where is Clekina's Tulsi (Holy Basil) sourced?

Hand-harvested by the same Kerala cooperative that grows our ashwagandha. Leaves are shade-dried to preserve essential oils.

Tulsi (Holy Basil) (Ocimum sanctum)

Un adaptógeno suave venerado en el Ayurveda por su capacidad para el equilibrio emocional y la resiliencia inmunitaria.

La historia del lugar

Cultivada a mano en pequeños jardines ayurvédicos por todo Kerala, India.

Fuentes

Cosechada a mano por la misma cooperativa de Kerala que cultiva nuestra ashwagandha. Las hojas se secan a la sombra para preservar sus aceites esenciales.

Qué hace

El eugenol y el ácido ursólico del tulsi parecen modular la señalización inflamatoria y el eje de respuesta al estrés, favoreciendo la calma y la resiliencia inmunitaria.

Cómo usarlo

Infusionar 1 cucharadita en agua caliente como té nocturno, o tomar en cápsulas con la cena.

, Una revisión sistemática de 24 estudios en humanos concluyó que el tulsi muestra efectos beneficiosos sobre el estrés, el estado de ánimo y la inmunidad.