Magnesium Glycinate Night

Die meisten Mitglieder, die schlecht schlafen, leiden nicht unter einem Mangel an Müdigkeit. Ihnen fehlt der Ausschalter. Magnesium sitzt direkt in diesem Schalter: Es ist das Mineral, das Ihr Nervensystem nutzt, um Erregung abzubauen und die Muskeln loslassen zu lassen. Großmütter verschrieben schon lange vor den ersten Messungen des Magnesiumspiegels ein warmes Bad mit Mineralsalzen. Die Chemie benennt es heute genauer: Magnesium reguliert die Aktivität der NMDA-Rezeptoren und unterstützt eine normale Muskel- und Nervenfunktion. Hier ist es an Glycin gebunden, eine Aminosäure, die selbst beruhigend wirkt. Glycinat ist die Form, die Sie erreicht, ohne die Darmbeschwerden, die günstigere Oxide verursachen. Das Mineral wird aus einem uralten Binnenmeer gewonnen, aus Wasser, das verdampfte, lange bevor es jemand benennen konnte. Es wird dann in einer deutschen Anlage, die seit drei Generationen Mineralchelate herstellt, an Glycin gebunden. Nichts Exotisches, nur ein sehr altes Salz, das sorgfältig verarbeitet wurde. Herkunft: Mineralsalze aus einem uralten Binnenmeer, geliert und verkapselt in Deutschland. Ideal für: Leichteres Einschlafen, tieferes Ausruhen, Muskelentspannung, nächtliche Krämpfe, Erholung nach dem Training Inhaltsstoffe: Magnesium bisglycinate 2,000mg mit 300mg elementarem Magnesium, Glycin, pflanzliche Zellulosekapsel Anwendung: Zwei Kapseln dreißig bis sechzig Minuten vor dem Schlafengehen mit etwas Wasser. Wenn Sie hart trainieren, ist eine weitere Kapsel am Morgen völlig in Ordnung.