Natur ist nicht die ganze Geschichte
Natürliche Inhaltsstoffe können wertvoll sein, aber natürlich bedeutet nicht automatisch sicherer. Hier erfahren Sie, was die wissenschaftlichen Erkenntnisse über natürliche und synthetische Inhaltsstoffe in der Schönheitspflege sagen.
Natur ist nicht die ganze Geschichte
Natürliche Inhaltsstoffe haben eine verständliche Anziehungskraft.
Sie können sich vertraut und einfach anfühlen und uns mit der Welt um uns herum verbinden. Aber wenn es um Hautpflege geht, sind „natürlich“ und „sicher“ keine austauschbaren Begriffe.
Synthetisch bedeutet ebenso wenig automatisch schädlich.
Die hilfreichere Frage ist nicht einfach, woher ein Inhaltsstoff kommt.
Sondern:
Was wissen wir über den Inhaltsstoff, und wie wird er verwendet?
Dermatologische Forscher haben darauf hingewiesen, dass „natürlich“ und „clean“ eher Marketingbegriffe als Garantien für Sicherheit oder Wirksamkeit sind. (PubMed)
Was ist ein natürlicher Inhaltsstoff?
Ein natürlicher kosmetischer Inhaltsstoff stammt im Allgemeinen aus einer natürlichen Quelle wie einer Pflanze, einem Mineral oder einem tierischen Material.
Beispiele können botanische Extrakte, Öle und natürlich vorkommende Verbindungen sein.
Aber natürliche Inhaltsstoffe können viele verschiedene chemische Substanzen enthalten, und einige davon können Hautreaktionen hervorrufen.
Untersuchungen zu natürlich gewonnenen kosmetischen Inhaltsstoffen haben zahlreiche Stoffe identifiziert, die bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen auslösen können. (PubMed)
„Natürlich“ sagt uns also etwas über den Ursprung aus.
Es sagt uns nicht alles über die Sicherheit.
Was ist ein synthetischer Inhaltsstoff?
Synthetische Inhaltsstoffe werden durch chemische Prozesse hergestellt.
Das macht sie nicht automatisch ungeeignet für die Hautpflege.
Ein synthetischer Inhaltsstoff kann entwickelt worden sein, weil er eine bestimmte Funktion, Stabilität oder Konsistenz bietet, die in einer Formulierung nützlich ist.
Die entscheidende Frage bleibt, ob der Inhaltsstoff für seine beabsichtigte kosmetische Verwendung angemessen ist und durch geeignete Sicherheitsinformationen gestützt wird.
Was sagt die Wissenschaft?
Starke Belege
Es gibt keine wissenschaftliche Regel, die besagt, dass natürliche Inhaltsstoffe immer sicherer oder wirksamer sind als synthetische.
In der dermatologischen Fachliteratur wurde ausdrücklich davor gewarnt, „natürlich“ als Sicherheitsgarantie zu betrachten. (PubMed)
Begrenzte Belege
Einzelne Inhaltsstoffe können auf ihre Sicherheit und Wirkung untersucht werden, aber diese Ergebnisse lassen sich nicht automatisch auf jeden natürlichen oder synthetischen Inhaltsstoff übertragen.
Noch nicht bewiesen
Es gibt keine fundierte Grundlage für die Behauptung, dass:
- alle natürlichen Inhaltsstoffe sicherer sind
- alle synthetischen Inhaltsstoffe schädlich sind
- natürliche Hautpflege automatisch besser ist
- synthetische Hautpflege automatisch schlechter ist
Die Erkenntnisse müssen für jeden Inhaltsstoff einzeln betrachtet werden.
Ein nützlicher Realitätscheck
Eine Studie aus dem Jahr 2022 untersuchte 1.470 Produkte, die als „clean“ vermarktet wurden, und stellte fest, dass 93.8% mindestens ein potenzielles Allergen enthielten, am häufigsten Duftstoffe oder botanische Inhaltsstoffe. (PubMed)
Dies bedeutet nicht, dass cleane oder natürliche Produkte von Natur aus unsicher sind.
Es zeigt vielmehr, warum Etiketten allein nicht die ganze Geschichte erzählen können.
Ein Inhaltsstoff kann einen natürlichen Ursprung haben und dennoch bei manchen Menschen eine Reaktion auslösen.
Worauf sollten Sie achten?
Anstatt nur zu fragen, ob ein Inhaltsstoff natürlich oder synthetisch ist, sollten Sie Folgendes berücksichtigen:
Wofür wird er verwendet?
Welche Belege gibt es dafür?
Sind die Produktinformationen klar?
Entspricht das Versprechen den wissenschaftlichen Erkenntnissen?
Erklärt die Marke ihre Terminologie ehrlich?
Dieser Ansatz ist hilfreicher, als Inhaltsstoffe automatisch in zwei einfache Kategorien einzuteilen.
Sicherheit
Wenn Ihre Haut empfindlich reagiert oder Sie eine unerwartete Reaktion auf ein kosmetisches Produkt feststellen, beenden Sie die Anwendung und suchen Sie bei Bedarf ärztlichen Rat auf.
Natürliche Inhaltsstoffe können Reaktionen hervorrufen, insbesondere Duftstoffe und botanische Inhaltsstoffe.
(PubMed)
Der sicherste Weg ist nicht, eine ganze Kategorie von Inhaltsstoffen zu fürchten.
Es geht darum zu verstehen, was Sie verwenden.
Fünf FAQs
Ist natürliche Hautpflege sicherer?
Nicht automatisch. Der natürliche Ursprung garantiert weder Sicherheit noch Wirksamkeit. (PubMed)
Sind synthetische Inhaltsstoffe schlecht für Ihre Haut?
Nicht allein deshalb, weil sie synthetisch sind. Einzelne Inhaltsstoffe müssen entsprechend ihrer Verwendung und der Beleglage beurteilt werden.
Können natürliche Inhaltsstoffe Allergien auslösen?
Ja. Die Forschung hat viele natürlich gewonnene kosmetische Inhaltsstoffe mit allergenem Potenzial identifiziert. (PubMed)
Ist Clean Beauty dasselbe wie Naturkosmetik?
Nicht unbedingt. Beide Begriffe können von verschiedenen Marken unterschiedlich verwendet werden und keiner von beiden hat eine einheitliche wissenschaftliche Bedeutung. (PubMed)
Was ist wichtiger als „natürlich“ oder „synthetisch“?
Die Identität des Inhaltsstoffs, die beabsichtigte Verwendung, Sicherheitsinformationen und wissenschaftliche Belege.
Die bessere Frage
„Natürlich gegen Synthetisch“ eignet sich für einfache Schlagzeilen.
Die reale Wissenschaft der Inhaltsstoffe ist komplizierter.
Der Ursprung eines Inhaltsstoffs ist nur ein Teil des Gesamtbildes. Eine gute Kommunikation im Bereich Schönheitspflege sollte auch Belege, Sicherheit, Zweck und Transparenz berücksichtigen.
Bei Clekina ist es unser Ziel, über Inhaltsstoffe auf durchdachte Weise zu kommunizieren, anstatt uns auf einfache Etiketten zu verlassen.
Denn manchmal ist die ehrlichste Antwort auch die einfachste:
Natürlich ist nicht automatisch besser. Synthetisch ist nicht automatisch schlechter. Achten Sie auf die Fakten.